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チャレンジデー参加

随分前になりますが、5月30日 全国的に開催の〔チャレンジデー〕がありました。最初チャレンジデーってなに?と思ってポスターを見たら、健康つくりの為、体を動かす1日をつくり、他県の市と対決することでした職場では、草むしり作業で体を動かしました

翌日の朝礼でチャレンジデーの結果報告が院長からあり
「米沢市の参加率が55%、茨城の取手市が27.2%」と伝えられると、
皆から拍手があがりましたこういう運動なら年に何回あっても?とても良いイベントだなと思いました。
これをきっかけに体を動かすこと、健康でいる事が意識づけられたので、
本当に有意義でした
このイベントあたりから、運動にめざめる職員が増え、
その中でもラブさんは7キロの減量に成功したとか?Kさんは4キロ減とか?私は変わらずの筋肉増?らしい。
夏の暑さだけでじゃない、別な意味自分に対して熱い戦いをしているところです。

もう半年が過ぎ、あ~はやい、早い。
あと半年で、また歳がふえる~、ちょっと待ってもらえませんかね?
美味しいものを食べて夏を乗り切りましょう



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